KURZY PRO DĚTI A MLÁDEŽ

Počet lekcí týdně je volitelný na základě vlastních požadavků a možností.

Mini e Baby tenis: - základní program - 2 lekce týdně

Kurz je určen pro děti ve věku 4-10 let bez předchozí tenisové průpravy. Hlavním cílem je všestranný rozvoj pohybových dovedností, osvojení základů tenisové techniky a hravou formou podchytit zájem dětí o tenis. Kurz je vhodný jak pro zájemce o závodní tenis, tak i pro děti se všestrannými sportovními ambicemi. Při výuce je využíváno zkrácených raket, pěnových míčků, sítí pro minitenis a dalších pomůcek, které pestrou a efektivní formou přispívají k rychlému zvládnutí základních dovedností. Trénink probíhá ve skupinách max 4-6 dětí z větší části formou her a soutěží. Děti jsou podle svých časových možností rozřazeni do skupinek na základě stejného věku a podobných tenisových dovedností.

Tenisové rakety mohou být zapůjčeny zdarma!

Pro výuku nejmenších dětí jsou použity modely ITF - Play And Stay a Australian Tennis - Hot Shots.

Blue stage: 4 - 5 let

Dvorec 10,97 x 5,00 m, síť 50cm, míče soft. molitanové, tenisová raketa max. 40cm

Dvorec 10,97 x 5,00 m, síť 50cm, míče červené, tenisová raketa max. 50cm

Dvorec 18,00 x 6,00 m, síť 70 cm, míče oranžové, tenisová raketa max. 60cm

Green stage 9 - 10 let

Dvorec normální, míče zelené, tenisová raketa max. junior (kratší o 1 - 1,5 cm než normální raketa)

Začátečníci: - základní program - 2 lekce týdně

Skupinový trénink je určen pro mládež ve věku 10-18 let bez předchozí tenisové průpravy. Hlavním cílem je opět všestranný rozvoj pohybových dovedností, osvojení základů tenisové techniky a podchycení zájmu o tenis. Kurz je vhodný pro děti s všestrannými sportovními ambicemi i pro zájemce o závodní tenis v budoucnosti. Výuka probíhá již s normálními raketami a s dalšími pomůckami které pestrou a efektivní formou přispívají k rychlému zvládnutí základních dovedností. Trénink probíhá ve skupinách max 4-6 hráčů.

Tenisové rakety mohou být zapůjčeny zdarma!

Hobby tenis: - základní program - 2 lekce týdně + volitelná 1 fyzická příprava

Kurz je určen pro pokročilejší hráče ve věku 10-18 let se zájmem o klubový tenis s možností přechodu i do závodního tenisu. Hráči jsou podle svých časových možností rozřazeni do skupinek po 3 - 4 hráčích na základě stejného věku a podobných tenisových dovedností. Trénink je zaměřený na zdokonalování tenisových úderů, pohybových dovedností, fyzickou průpravu a základy taktiky při herních zápasech.                                                                               

Závodní tenis: - základní program - 3x 1,5 hod týdně technicko taktická příprava + 1,5 hod fyzická příprava.

Skupinový trénink je určen pro pokročilé hráče ve věku 10-18 let se zájmem o závodní tenis. Hráči jsou podle svých časových možností rozřazeni do skupinek po 3 - 4 hráčích na základě stejného věku a podobných tenisových dovedností. Trénink je zaměřený na další zdokonalování tenisových úderů, pohybových dovedností, fyzickou přípravu a taktiky všech herních situací. Cílem výuky je zvládnutí optimální tenisové techniky a její taktické využití v zápasech, vysoká úroveň fyzických dovedností společně s psychickou odolností. Hráči se mohou zúčastňovat soutěží družstev i turnajů jednotlivců Českého tenisového svazu.   

VA Tennis Academy:

Kurz je určen pro pokročilé závodní hráče a dobré studenty ve věku 10-18 let se zájmem o studium na universtách v USA a jejich reprezentaci v soutěžích NCAA. Je to vynikající možnost jak využít sport k osobnímu vzdělání a obohacení s možností postupu i do profesionálního tenisu. Trénink je zaměřený na vysokou herní úroveň společně s dopomocí ve studiu a je veden v anglickém jazyce. Pro podrobnější informace se obraťte na Ing. Víta Andrese

.